Biseda me njerëzit dhe përfshirja në biseda interesante është e barabartë me injeksionin e endorfinës, oksitocinës dhe serotoninës, e konfirmon shkenca.   Çfarë na duhet që të jemi të lumtur? Një dorë mbi supe ngushëllimi në momentet më të këqija, një përqafim i sinqertë dhe plot dashuri, prania e dashur e njerëzve që na kujtojnë se jeta nuk përbëhet vetëm nga...
Në kulmin e pandemisë, ndodhi një fenomen i çuditshëm: njerëzit nisën të shohin ëndrra të çuditshme. Efekti duket se ka qenë më i theksuar veçanërisht tek ata që u preken nga virusi, dhe në vendet me masa shumë të rrepta kufizuese. Shqetësimet në lidhje me bllokimet, njerëzit e afërt dhe shëndetin personal, u ngatërruan befas me mendime të tjera,...
A mund të parandalohet ÇNK? Ekzistojnë hulumtime që tregojnë se ndërhyrjet e hershme dhe programet e bazuara në shkollë së bashku me terapinë individuale mund të ndihmojnë në parandalimin e ÇNK. Në programet e trajtimit fëmijët e vegjël mësojnë aftësi sociale dhe si ta zgjidhin konfliktet dhe të menaxhojnë zemërimin. Për më tepër, programet e bazuara në shkollë mund të...
Hartimi i një plani ditor. Mund të realizojnë një plan ditor ku të shkruajnë sa herë në ditë ka kryer sjellje të pavemendshmërisë, si veproi, sa minuta zgjati sjellja, cilat ishin emocionet. Duke parë se sa shumë sjellje të tilla ka kryer gjatë ditës, do të arrijë t’i pakësojë, në fillim duke zvogëluar kohën e zgjatjes, pastaj nga pak...
Koha që fëmijët kalojnë para televizionit dhe pajisjeve të tjera elektronike po i bën ata me humor të ndryshueshëm, nervozë dhe dembelë. 6 Mënyrat ku koha që kalojnë fëmijët para ekranit elektronik i bën ata të inatosur, të dëshpëruar dhe të pa motivuar. Fëmijët ose adoleshentët që janë të inatosur ose të dëshpëruar dhe apatikë janë bërë shqetësimet e zakonshme. Fëmijët...
Agresiviteti fizik është sjellje sulmuese që  shoqërohet me emocion (zemërim) dhe ndikohet nga emocionet. Në psikoanalizë mendohet se agresioni vjen nga fuqitë e brendshme. Kur veproni me qëllimin për t’i shkaktuar dëm fizik ose emocional një personi ose sendi tjetër, kjo sjellje njihet si agresion. Sjellja agresive mund të jetë një reagim i hidhur ndaj një shkaku, ose mund të planifikohet...
Deficiti i vëmendjes dhe çrregullimi hiperaktiv (ADHD) është një grup sjelljesh. Ajo gjithashtu mund  të quhet edhe çrregullim i deficitit të vëmendjes (ADD). ADHD është e zakonshme tek fëmijët dhe të rriturit. Njerëzit të cilët kanë ADHD kanë vështirësi për t’u kushtuar vëmendje në shkollë, në shtëpi ose në punë. Edhe kur përpiqen të përqëndrohen, ata e kanë të...
Mjekët diagnostikojnë mijëra fëmijë në vit me Çrregullim Hiperaktiv Vemendjeje të Pamjaftueshme, i njohur si A-D-H-D. Dhe me këtë sëmundje vijnë receta, dieta dhe vitamina. Por për disa familje këto trajtime nuk japin rezultat dhe ato vihen në kërkim të alterantivave të tjera. Kur Aron Davis dëgjon tingujt, truri i tij dërgon reagime në duart ose në këmbën e tij....
Të dyshosh apo të dëgjosh që fëmija juaj ka ADHD, ose e njohur ndryshe edhe si ADD, mund shkaktojnë shumë ndjesi. Ti fillon të mendosh për simptomat, vlerësimin dhe si mund të ndihmosh. Në fakt, 11% e fëmijëve të moshës 4-17  vjeç (6.4 milionë fëmijë)  në Amerikë janë diagnostikuar me çrregullimin e deficitit të vëmendjes dhe hiperaktivitetit, sipas një...
Sa herë nuk mund të flini gjumë, sepse nuk mund të pushonit së shqetësuari për problemet? Sa herë nuk keni qenë në gjendje të përqendroheshit në atë që do të duhej për shkak të mendimit të vazhdueshëm dhe frikës nga ngjarjet negative që mund të ndodhnin së shpejti? Sa kohë kaloni në ditë duke u shqetësuar për diçka? Nevoja e njerëzve që...
- Advertisement -

RECENT POSTS

MOST POPULAR ARTICLES

TRENDING NOW