HomeFokusHapa konkret për një ditë pune produktive
Hapa konkret për një ditë pune produktive
- Zgjohu një orë më herët.
- Të dielën pasdite, bëni gjithmonë një plan për javën që vjen.
- Përdorni JO (fuqi kufizuese). Injoro. Përqendrohuni në ato qëllime që janë me rëndësi të madhe për ju.
- Merrni një person përgjegjës për higjienën. Mos e humbni kohën tuaj të çmuar në këtë punë (koha juaj vlen shumë më tepër).
- Çaktivizoni opsionin e emailit në telefonin tuaj celular.
- Përdorni një “listë prioritare” të thjeshtë dhe vendosni në të vetëm tre detyra që duhet të kryhen çdo ditë.
- Planifikoni kohën tuaj duke filluar me kryerjen e detyrës më të madhe, më të vështirë, mos e nisni nga më e lehta, d.m.th. më i vogla.
- Përjashtoni mundësinë e ndonjë takimi. Nëse tashmë duhet të shkoni, mbani vetëm një gjë/detyrë specifike në kokën tuaj.
- Gjithmonë të dini se cili është hapi juaj i ardhshëm në fund të çdo bisede.
- Përdorni Leechblock (Firefox Extension) ose Nanny (Google Chrome) për të zhbllokuar nëse keni probleme me aksesin në media të caktuara sociale dhe faqe të tjera të ngjashme.
- Vendosni një kujtesë alarmi çdo 30 minuta për përqendrim më të madh dhe bëni një pushim 1 minutësh për t’u rifokusuar.
- Bëni një pushim të duhur pas 2 orë pune, lë të zgjasë 10-20 minuta .
- Pyete veten: “A më afron ajo që po bëj tani për të arritur atë që dua të arrij?”
- Dije gjithmonë se çfarë dëshiron të arrish – si duhet të duket fundi?
- Mbani një libër në të cilin do të regjistroni idetë tuaja dhe hapni atë pas një jave.
- Ruani fletën ose fragmentin nga ajo që keni arritur .
- Bëni atë që është e nevojshme, por edhe atë që nuk është.
- Ndaloni zvarritjen dhe bëjeni tashmë!
- Hidheni telekomandën tuaj – varroseni atë në kopshtin tuaj.
- Fikni internetin. Nëse jeni duke shkruar ose krijuar diçka, shkoni në kafenenë më të afërt ku nuk ka qasje në internet.
- Porositni shërbime.
- Mos thuaj duhet, thuaj “Unë do ta bëj”. Mbani mend: Nuk ka asnjë përpjekje, ose e bëni atë ose jo.
- Mos iu përgjigj celularit. Nëse është urgjente, ata do t’ju shkruajnë një mesazh.
- Modest në vend të arrogantit
- Optimistë në vend të pesimistit
- Kryen detyra në vend që vetëm t’i planifikon ato
- I vetëdijshëm, jo egoist
- I adaptueshëm , jo i ngurtë
